蒸し暑い日が続いてますよね～
暑いからこそ身体うごかして、水分とって、あとはゆっくり休息だ～～ぁ 





















今日は健康教室　皆さん無理せず 身体動かしてますよ!!
 



















笑いも大切
 



















う～ん　何か良い香り
 





















 



















楽しく体操できました。ありがとうございました。